在新兵老兵对抗演练中，众人蓄势待发，积极准备，但新兵班却因为李云龙的个人英雄主义擅自行动而导致失败。接连的打击、不顺利让李云龙认为班长张传平一直在针对他，处处摆班长的架子，觉得他不配做“兵王”，两人爆发了激烈冲突。在接下来的拉练过程中，大雨倾盆，班长张传平与李云龙一起扛起重量，并且大声说道：团体作战，团队合作。军事演习之后，班长张传平退伍，李云龙返乡探亲和许言、方荟一起乘大巴车前往高逢，大巴车行至半途，停在了服务区，李云龙与许言一起去买吃的，而大巴车上的一场变故却悄悄的发生了。方芸和大巴上的乘客被歹徒绑架

高阳和楚雄原本经营的公司是专做知识分享的视频，由于楚雄总是要“割韭菜”，唯利是图的行为让高阳结束了合伙关系，楚雄对此怀恨在心，打着高阳的名义骗取了林灿灿的费用，林灿灿就这样以客户身份，进入了高阳的视线……林灿灿的哥哥林景是个成功企业家，发现了真相之后，并没有急于让楚雄现出原形，因为他也想看看，高阳究竟会如何辅导自己这个不省心的妹妹，林灿灿被一个叫姜艺的健身博主耍得团团转，林景已经对妹妹束手无策了。姜艺在得知林灿灿富家女身份之后后悔莫及，为了挽回林灿灿，他病急乱投医，却并不知道自己找到的挽回大师，是说着夹子